落語家の階級で言うところの、「二つ目」である今昔亭三つ葉（本名・外山達也）は、亡くなった祖父の「落語好き」の影響を受けて育ち、そのまま噺家になり、自分の噺にも、根拠なく絶対的な自信を持っていた。そんな三つ葉が、ひょんなことから、苛められた経験を持ち、緊張すると吃音が出てしまう綾丸良、無愛想でつっけんどん、けれど黒猫のようにしなやかな女、十河五月、元プロ野球選手で、現在はぼつぼつと野球の解説をしているが、アナウンサーの問いかけのスピードについて行くことができない、口下手な大男、湯河原太一、親の都合で大阪から東京にやって来ても、大阪弁を話し、阪神タイガースをこよなく愛し、学校で苛めに遭っていても、「ケンカしてるだけや」と言い張る小学生、村林優…この４人を相手に、落語教室を開くことになった。
「喋る」ことを生業にしている三つ葉だったが、二つ目の噺家は本来、人に芸を教える立場にはない。
もちろん、人に落語を教えるのも初めてのこと。
その上、三つ葉の落語教室に参加することになったメンバーは、みな、「喋る」ことを入り口にして、様々な問題を抱えているせいか、集まっても冷えた沈黙が広がったり、不器用な言葉のやり取りが原因でケンカが始まり、三つ葉を混乱させるばかりだった。
そんな中、三つ葉は師匠である今昔亭小三文に稽古をつけてもらい、自分の芸が、師匠の真似をするばかりで、自分の「味」がないことを知り、初めて「喋る」ことに対して問題を抱えた、自分の生徒たちの心に歩み寄り始めながら、自分の芸にも磨きをかけ始める…。
歯切れのいい言葉で、テンポ良く綴られていて、とても読みやすく、楽しくて、所々に切なさがぎゅっと詰まった物語でした。
物語のテーマは「自信を持つとはどう言うことか」だと思います。
自分に絶大な自信を持っていた三つ葉が、師匠に「真似事ばかりで、自分の味がない」と指摘され、自分にも、自分の芸にも自信を無くし、三つ葉は初めて、「喋る」ことを入り口にした問題を抱えている、落語教室の面々の心に目を向け始めます。
（引用）
自信のない人間なんて理解できなかった。
手足や目鼻が付いているのと同じに、自信は全ての人に、当たり前にそなわっていると思っていた。
（中略）
自信って一体何だろうな。
自分の能力が評価される、自分の人柄が愛される、自分の立場が誇れる---そういうことだが、それより、何より、肝心なのは、自分で自分を”良し”と納得することかも知れない。
”良し”の度がすぎると、ナルシシズムに陥り、”良し”が足りないとコンプレックスにさいなまれる。
（引用終了）
私は上に引用させて頂いた部分を読んだ時、ぎゅっと心臓を掴まれたような気持ちになりました。
きっと誰にでも…どの人にも「自信のない部分」や「自信がないこと」はあるのだと思います。
けれど、私自身、自分に”良し”と言えることが「全くない」と言ってしまっても過言ではない…と思うくらいに、自分に自信がありません。
作中に出て来る、綾丸良と同じです。そして、どうせ嫌われるなら、さっさと嫌われよう…と思う所は、十河五月と同じで…自分を見ているようでハラハラしました。
自信のある人、自分のして来たことに確信を持って生活している人は、自信のない人の気持ちを、すぐには理解できないものなのかも知れません。
どうにかして自分に自信を持とうと、必死でやっていることも、つまらなく、下らなく、要領が悪すぎて共感できないものなのかも知れない…と、薄皮一枚分かも知れないけれど、理解することができたような気がします。
物語そのものは、それぞれが、それぞれの問題を抱えたまま（解決せず）に終ってしまいます。けれど、それぞれが、それぞれの問題に対して、小さな光を見つけます。
その小さな光が、どんな風に大きく広がって行くのかも気にかかるところですが、それよりも、それぞれが淡々とした日常の中で、小さな光（自信を持つことへの第一歩）を見つけて行く過程で、少しずつ理解し合い、いつの間にか支え合っていることすらあることが、とても心地良かったです。
三つ葉の「人を例える言葉」のセンスと小気味の良さも、読みやすさのポイントになっていると思います。
一杯笑わせてもらいました。
この本に出会えて良かったです。
「やずや」さんから【千年ケフィア】のサンプルを頂いていたことを、すっかり忘れていました
私が申し込みをしたのは、確か７月の半ばくらい？（もう少し前だったかも
）記憶も曖昧なのですが、届いたサンプルは写真の通りです。
（現在は、サンプルの申し込みをすると、一週間分頂けるみたいです
ひと袋に４カプセル入っていて、１回２カプセル、２回分を試すことができます。
ところで「千年ケフィア」って何でしょう？
テレビ等でも沢山CMが流れているので、「ヨーグルトとは別物らしい」と言うことは判る…けど、
【じゃあ何？】って思いませんでしたか？
私は思いました
で、やずやさんのサイトに行ってみたところ、
ユーラシア大陸コーカサス地方で育まれたといわれ、「乳酸菌と酵母が共生」する希少な発酵乳です。（引用）
と書いてありました。
普通、ヨーグルトなどに含まれている乳酸菌は、体の中にある他の菌などとぶつかり合ったりしている内に、腸まで届かずに死滅してしまう確立の方が高いのだそうです。
「千年ケフィア」の場合は、生乳の乳酸菌と酵母が共生することによって、しっかり腸まで届き、お腹の調子を整えてくれる…と言うことでしょうか。
私も、意識して野菜を沢山食べたり、乳酸菌が沢山入ったものを飲んだりしていますが…なかなか調子が整いません。それでサンプルを取り寄せてみたのですが、ストレートに言って、これは効きました。
白いティッシュの上に載せて撮ったので、ちょっと見えにくいかも知れませんが、
これがケフィアのカプセルです。カプセルなので味はしません。
でも、上に載せた写真の袋を開けると、ほんのりヨーグルトの匂いがしました
私の場合、効果は「朝飲んで夕方」にありました。
数日、腸の調子が整わなくて苦しくなったり、不安になったりすると、お薬でどうにかしよう…と思ったりする方もいらっしゃると思いますが…。
千年ケフィアでは、お薬の時のような苦痛もなく、自然に腸が整いました
とても楽ちんです。
なので、私は、もっと、やずやの千年ケフィアが欲しい！なぁ…と思う今日この頃です。
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久々に本を一冊、読み終わりました。私は、半身浴をしながら読書をするのが大好きなのですが、８月は北海道も、クラクラするほど暑くて、お湯に浸かる気持ちになれず、「読書は夏休み」に入っていました（笑）
宮部さんの作品は、「龍は眠る」をきっかけに好きになって、何冊も持っていたのですが、前に住んでいた家と一緒に燃やされてしまったので、また改めて少しずつ読んで行こうと思っているところです。
以前とは少し取っ掛かりを変えて、時代小説を選んでみました。
この「初ものがたり」は、「本所深川ふしぎ草紙」（私はまだ読んでないです
）に登場した、「回向院の旦那」こと、岡っ引きの茂七親分が、江戸の下町を舞台に、下っ引きの糸吉や権三と共に活躍する連作短編小説です。ずっと北海道で暮らしていて、あまり馴染みがない（もしかしたら我が家だけかも知れませんが
）鰹や白魚、他の地域よりずっとあとに咲く桜など、ひとつひとつのお話の中に、「初もの」が取り上げられていて、江戸の風情や季節の彩りが、印象的に描かれています。小説やエッセイに登場する食べ物を、「食べてみたぁ〜い！」と思いながら読み進めると言えば、池波正太郎さんの作品を思い浮かべる方も多いと思います。
私も、自分の中にそんな感情が巻き起こって、盛り付けや味を想像したりする楽しみも、作品の楽しみの半分を占めてくれるのではないか…と期待したりしました（食いしん坊なので・笑）
でも、どのお話に登場する「初もの」も、読み終わると物悲しさや切なさがこみ上げて来てしまって、味よりも別なことを想像してしまいました
その代わり（？）と言っては何ですが
「謎の稲荷寿司屋」の親父が作る料理は…すんごく食べたくなります
どのお話も、「現代では普通に起こっていそう」（起こっていることと大差ない）と感じることが多かったです。
どのお話も、茂七親分の「事件の被害者（時には加害者にも）」に向けられる、茂七親分の心の温かさ、懐の大きさに打たれたり包まれたりすることによって、登場人物と一緒に感じていたやりきれなさや、胸苦しさは癒されます。
宮部さんのお話を読んでいていつも感じるのは、宮部さんはとっても優しい人で、自分が作った登場人物の口を借りて、優しさをふりまくためにも、小説を書かれているのではないか？
と、言うことです。
宮部さんの優しさに触れたくて、ついつい作品を読み続けてしまう。
私自身はそんな感じです
どうやらこの作品は、まだまだ続きそうな雰囲気…なのですが…さて、続きはどの本なんでしょう？
今度本屋さんに行った時は、宮部さんの時代小説のコーナーで目を皿のようにして探して来ようと思います。
先週末、牛乳石鹸さんから「無添加シリーズ」の石鹸、無料サンプルが届きました^^数年前、少し遠方の友人に子供が生まれた時に、顔を見がてら、お泊りさせてもらった時に、生まれて初めて無添加石鹸を使わせてもらったのが、初めての無添加石鹸体験でした。
以来、興味はあるものの、特別肌に合わない石鹸などを使用していた訳ではなかったので、ずっと同じメーカーのものを使い続けていました。
今年の夏は北海道もとても暑い日が続き、疲れが出たのか、腕や背中に湿疹が出来てしまったんです
一応、皮膚科に行って、塗り薬をもらって来ました。
丁度おなじ頃に、仕事で調べごとをしていた時に見つけたのが、この無添加石鹸です。
すぐに購入…とも考えたのですが、自分の肌に合うかどうかを知りたかったこともあり、ワクワクしながらサンプルを申し込んでみました。
サンプルの内容は、
・無添加せっけん ミニサイズ （25g）
・無添加洗顔フォーム（１回分、5g）
・無添加シャンプー（１回分、15ml）
・無添加トリートメント（１回分、15g）
・無添加ボディソープ（１回分、15ml）
です。
牛乳石鹸さんの「無添加シリーズ」は、着色料・香料・防腐剤・品質安定剤は一切使わず、肌に優しい成分だけで作られていて、アレルギーテストも済ませてあるそうです。
実際に使ってみた印象は、
【無添加なのに、泡立ちがいい
】でした。最初に使ったのはボディーソープとシャンプーとトリートメント。
手触りもとても滑らかで、「ふわっ」っとした感じがしました。
普通の石鹸と比べても遜色のない泡立ち
ただ…これは本当に私個人の好みの問題だし、こんなことを書くと、「無添加の意味ないじゃん！」と言われてしまうかもしれませんが
お風呂で使うものに関しては、すこぉーし、香りがあった方が嬉しいかも…と思ってしまいました
石鹸にも、トリートメントにも、もちろん香料は使われていません。
使っているその場での印象は悪くないのですが、そのまま１日過ごすと、自分の汗のにおいや、皮脂のにおいが気にかかり始めたからです。
自分では感じなくても、人は感じるかも知れないので、ちょっぴり心配になりました
けれど、使い心地は決して悪くないので、肌の調子が悪い時などには、今後もこの石鹸を使ってみようかと考えています。
「無添加シリーズ」のサイトで、いつもこの石鹸を使っている方々の意見や、Q＆Aを読むことができ、サンプルの請求もできます。
牛乳石鹸の無添加シリーズ
先日、SONOKO ピュアモイスト モイスチュアローションのサンプルの記事を書いた時に、ジェル（ゲル）状のコスメでべたつきを感じないものを、ひとつだけ知っていると書きました。（私個人の感想なので、全ての方がそう感じると言う訳ではないと思います、ご了承ください）
私にとって、ジェル（ゲル）なのにべたつかないのが、RAFRA(ラフラ）のコスメです。
RAFRA(ラフラ）のコンセプトは、【肌につける化粧品は少ない方が良い】です。
新陳代謝がさかんで、新しい皮膚がどんどん生まれ、
いらなくなった角質は自然にはがれていく…これが、本来の肌が持っている力で、「要らないものを落とす、足りないものを補う」だけで充分なのだそう
そんなRAFRA(ラフラ）の無料サンプルの内容は、
・バームオレンジ（メイク落とし、洗顔、マッサージ効果）
・VCコラーゲンゲル
・VCコラーゲンゲルエキストラモイスト
・VCKゲルクリーム（エイジングケア用）
・インナードライエッセンス
・スキンリペアエッセンス
の６つがセットになっています。
RAFRA(ラフラ）のコスメを使った時に、効果の前に一番最初に感じるのが、【香り】でした。
メイク落とし、洗顔、マッサージと、３つの効果を持つ「バームオレンジ」にも、他のゲルたちにも、オレンジオイルがたっぷりと配合されていて、とにかくその香りに癒されます。
お肌のお手入れをしながら、ホッとひと息つけちゃう感じ
あとでラフラのサイトで確認して知ったのですが、オレンジオイルは、気分を明るくし、緊張とストレスをほぐし、 活力を与え、しかも老廃物の排出を促してくれるのだそうです。
私自身は、この香りだけで、すっかりラフラが好きになりました
バームオレンジは、掌に乗せて、少し温めてから使います。
塗りながらマッサージすると、顔全体がぽかぽかして、血液の循環が良くなっているのを感じます（代謝を促すためにも、できるだけマッサージはした方がいいのではないかと思います）
その他のクリームは、化粧水や美容液を使わずに、１種類だけしっかり肌に染込ませます。
これも、掌で温めてから塗るのですが、ぽかぽかしてとてもいい気持ちです
それに、伸びも良く、べたつかないのに、吸収後はお肌しっとり、サラサラ。
ぽかぽか効果はしばらく続くので、私は思わずうっとりした気分でお手入れの時間を楽しむことができました。
無料サンプルの他に、送料無料、ひとり１セット限りのお試しセット９４５円もあります。
お手ごろだし、何より香りが気に入っているので、来月あたり、購入してみようかと思っているところです
ラフラ―肌につける化粧品は少ない方が良い。RAFRA ONLINE SHOP
